E poi un bel giorno…alla ricerca di antiossidanti… abbiamo incontrato il Te’ Matcha 🍵

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Ciao Amici buongiorno,

avete presente la ricerca dei Pokemon?

Ecco, io e Laura è come se facessimo lo stesso gioco…solo che invece di cercare i Pokemon CI DIVERTIAMO COME MATTE ad andare alla ricerca di tutto ciò che può farci star bene, ringiovanire, dimagrire, spianare le rughe, eliminare la cellulite, ecc…

Ovviamente il divertimento è al massimo quando la scoperta è facile da mettere in pratica, piacevole e ad un costo contenuto.

Nel nostro girovagare abbiamo letto di quello che viene spesso definito un elisir di salute e lunga vita…il TE’ MATCHA.

Si tratta di un tè verde giapponese (si dice sia l’elisir dei monaci buddisti), ricco di clorofilla, coltivato secondo antichi metodi, e che potete trovare tranquillamente nei negozi dedicati all’alimentazione naturale, ma anche al supermercato o su Amazon! Ovviamente ci sono diversi livelli di concentrazione, e in base a questo il prezzo varierà.

Giusto per darvi una idea abbiamo cercato, la trovate tranquillamente nel web, un’analisi comparata sugli antiossidanti presenti nei vari alimenti. Ad esempio leggiamo che i broccoli hanno un potere antiossidante pari a 30 (unità ORAC ossia Oxygen Radicals Absorbance Capacity) mentre il Tè Matcha 1500 circa!!!

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E adesso stupitevi…oltre che per il suo gradevole sapore se lo proverete, anche per le sue meravigliose proprietà:

– rinforza il sistema immunitario;

– è ricco di antiossidanti (quindi ci protegge dall’invecchiamento…e aiuta a prevenire le rughe!!!);

– aiuta la memoria, la concentrazione e l’umore;

– dona energia;

– accelera il metabolismo…e quindi ne beneficia la nostra linea,

– e molte, molte altre…!

Tra l’altro, per via del suo bellissimo colore verde viene utilizzato come colorante naturale per la preparazione di dolci.

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Ciao Amici alla prossima…noi proseguiamo nelle nostre ricerche…e speriamo che il mondo del tè Matcha vi abbia affascinato!

Un abbraccio.

Laura & Sabrina

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