Richiesta di aiuto…a cuore aperto!😊

Buongiorno dall’Isola d’Elba!

Meraviglioso…acqua, mare, sole e sale…

Abbronzatura d’ordinanza, pancia sgonfia dopo qualche giorno e benefici del mare in modalità attiva…tutto alla grande direte!

E invece vi chiedo aiuto su uno scherzetto che il mare mi fa sempre…in mezzo a tanti benefici un tasto dolente c’è… NON RIESCO A DORMIRE DECENTEMENTE!

Aiuto…dormo poco e male, mi sveglio 200 volte a notte…ho una  strana energia notturna ma sono stanca e vorrei riposare…insomma, non vado oltre le 4/5 ore per notte e per me è un trauma.

Che si fa? Consigli? Dritte?

Per ora faccio la borsa e vado in spiaggia a fare la consueta passeggiata drenante…attendo vostre! ❤

Un abbraccio Laura